2012-12-01から1日間の記事一覧
近所のスーパーで売っていた。琉球むらさきというサツマイモ。 種子島の安納芋(あんのういも)にも負けないぐらいに美味しい。輪切りにして17分ぐらい塩水で茹でると、生の時より紫色が増して綺麗な色になる。サツマイモは、パントテン酸が多く含まれてい…
近所のスーパーで売っていた。琉球むらさきというサツマイモ。 種子島の安納芋(あんのういも)にも負けないぐらいに美味しい。輪切りにして17分ぐらい塩水で茹でると、生の時より紫色が増して綺麗な色になる。サツマイモは、パントテン酸が多く含まれてい…