ハピセレぶろぐ

日々、徒然草の記録

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瞑想で、リフレッシュ

日本語の「Zen」(禅)を世界的に広めた鈴木 大拙(すずき だいせつ,1870-1966)という世界的な仏教学者に関心を持った。 今日、瞑想用のデモCDがアメリカから届いた。本家は、日本なので逆輸入である。 瞑想で、リフレッシュできますように。