睡眠以外に、使える一日の時間は限られている。掃除、洗濯、読書など、どんな事に時間を使っているか測るためにストップウォッチを購入した。やはり、楽しいこと使う時間を増やし、それ以外は、減らす工夫が必要だと思う。より良い人生を送るために、一日の…
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